Está inscrito no Växjö (feminino) e usa a camisola número 18. Ao nível internacional, representa Finlândia Sub-19 Feminino. A sua principal função em campo é Defesa.

Ao longo de Damallsvenskan sueca 2025, helmi raijas participou em 25 jogos e teve médias de 0 desarmes, 0 intercepções, 0 alívios e 0 remates bloqueados por jogo.