Fridah Mukoma é um futebolista profissional de ZAM e tem actualmente 20 anos. Está inscrito no Pequim Feminino e usa a camisola número 14. Ao nível internacional, representa Zâmbia feminina. A sua principal função em campo é Avançado. Mede 172 cm de altura e pesa 60 kg.

Durante a campanha 2025 de Super Liga Feminina da CFA, Fridah Mukoma fez 13 jogos, marcou 8 golos e somou 0 assistências. Teve média de 0.6 golos por jogo em 0 remates, com 0 à baliza.