Ben Milnes é um futebolista profissional de ENG e tem actualmente 35 anos. Está inscrito no Tamworth e usa a camisola número 8. A sua principal função em campo é Médio. O seu pé mais forte é Direito.

A sua transferência mais recente levou-o para Tamworth, vindo de Buxton FC, através de , a 2022-07-01.

Em 22 presenças em National League 2025-2026, Ben Milnes contribuiu com 1 golos e 2 assistências, completou 0 passes-chave em 0 passes totais e registou uma precisão de passe de -.