Ele pertence ao Hafnarfjörður e usa a camisa número 3. Sua principal função em campo é Defensor. Sua avaliação de mercado estimada atualmente é de 25K .

Sua transferência mais recente o levou para Hafnarfjordur vindo de Dayton Flyers (University of Dayton) por em 2026-02-05.

Ao longo de Besta deild karla da Islândia 2024, kristjan frostason participou de 21 partidas e teve médias de 1.1 desarmes, 0.7 interceptações, 1.4 cortes e 0 chutes bloqueados por jogo.