Ele pertence ao Molde (feminino) e usa a camisa número 20. Sua principal função em campo é Atacante.

Durante a campanha 2025 de 1. Divisão Feminina da Noruega, Mia Settemsdal fez 20 partidas, marcou 1 gols e deu 0 assistências. Ele teve média de 0.1 gols por jogo em 0 finalizações, com 0 no alvo.