Helgi Fróði Ingason é um jogador de futebol profissional de ISL e atualmente tem 20 anos. Ele pertence ao Helmond Sport e usa a camisa número 19. Sua principal função em campo é Meio-campo. Ele mede 180 cm de altura e pesa 76 kg. Seu pé mais forte é Direito. Sua avaliação de mercado estimada atualmente é de 250K €.

Sua transferência mais recente o levou para Helmond Sport vindo de Stjarnan Gardabaer por Livre em 2024-08-14.

Em 29 aparições em Eerste Divisie Holandesa 2025-2026, Helgi Fróði Ingason contribuiu com 0 gols e 1 assistências, completou 11 passes-chave de 164 passes totais e registrou precisão de passe de 4.3.