Saat ini ia membela Sotra dan mengenakan nomor punggung 11. Posisi utamanya di lapangan adalah sebagai Gelandang.

Transfer terbarunya membuat ia bergabung dengan Sotra dari Sandnes Ulf melalui skema pada 2026-02-19.

Dalam 25 penampilan di Divisi Norwegia 2 2025, teodor haland menghasilkan 0 gol dan 0 assist, mencatat 0 umpan kunci dari total 0 umpan, serta membukukan akurasi passing -.