Almar Grindhaug adalah pesepak bola profesional asal NOR yang kini berusia 21 tahun. Saat ini ia membela Haugesund dan mengenakan nomor punggung 40. Di level internasional, ia bermain untuk Norwegia U18. Posisi utamanya di lapangan adalah sebagai Gelandang. Ia memiliki tinggi 180 cm dan berat 72 kg. Kaki terkuatnya adalah Kanan. Estimasi nilai pasar terkininya berada di angka 350K €.

Transfer terbarunya membuat ia bergabung dengan Haugesund dari FK Haugesund II melalui skema pada 2024-01-01.

Dalam 1 penampilan di Piala SAS Braathens Norwegia 2025-2026, Almar Grindhaug menghasilkan 1 gol dan 0 assist, mencatat 0 umpan kunci dari total 0 umpan, serta membukukan akurasi passing -.