Posisi utamanya di lapangan adalah sebagai Gelandang. Ia memiliki tinggi 186 cm dan berat 84 kg. Kaki terkuatnya adalah Kanan.

Dalam 1 penampilan di Ramah Klub Internasional 2025, Jo Sondre Aas menghasilkan 0 gol dan 0 assist, mencatat 0 umpan kunci dari total 0 umpan, serta membukukan akurasi passing -.