Helgi Fróði Ingason adalah pesepak bola profesional asal ISL yang kini berusia 21 tahun. Saat ini ia membela Helmond Sport dan mengenakan nomor punggung 19. Posisi utamanya di lapangan adalah sebagai Gelandang. Ia memiliki tinggi 180 cm dan berat 76 kg. Kaki terkuatnya adalah Kanan. Estimasi nilai pasar terkininya berada di angka 250K €.

Transfer terbarunya membuat ia bergabung dengan Helmond Sport dari Stjarnan Gardabaer melalui skema Gratis pada 2024-08-14.

Dalam 29 penampilan di Eerste Divisie 2025-2026, Helgi Fróði Ingason menghasilkan 0 gol dan 1 assist, mencatat 11 umpan kunci dari total 164 umpan, serta membukukan akurasi passing 4.3.