He Longhai adalah pesepak bola profesional asal CHN yang kini berusia 25 tahun. Saat ini ia membela Qingdao West Coast dan mengenakan nomor punggung 20. Posisi utamanya di lapangan adalah sebagai Gelandang. Ia memiliki tinggi 171 cm dan berat 63 kg. Estimasi nilai pasar terkininya berada di angka 100K €.

Transfer terbarunya membuat ia bergabung dengan Qingdao West Coast dari Shanghai Shenhua melalui skema pada 2025-02-10.

Dalam 27 penampilan di Liga Super Tiongkok 2025, He Longhai menghasilkan 0 gol dan 3 assist, mencatat 9 umpan kunci dari total 607 umpan, serta membukukan akurasi passing 16.7.