Grit Bender adalah pesepak bola profesional asal GER yang kini berusia 32 tahun. Saat ini ia membela Arminia Bielefeld (W) dan mengenakan nomor punggung 13. Posisi utamanya di lapangan adalah sebagai Bek. Ia memiliki tinggi 172 cm dan berat 67 kg.

Selama Piala Wanita Jerman 2024-2025, Grit Bender tampil dalam 1 pertandingan dengan rata-rata 0 tekel, 0 intersepsi, 0 sapuan, dan 0 blok tembakan per laga.