Fridah Mukoma adalah pesepak bola profesional asal ZAM yang kini berusia 20 tahun. Saat ini ia membela Beijing (w) dan mengenakan nomor punggung 14. Di level internasional, ia bermain untuk Wanita Zambia(w). Posisi utamanya di lapangan adalah sebagai Penyerang. Ia memiliki tinggi 172 cm dan berat 60 kg.

Sepanjang musim Liga Super Wanita Tiongkok 2025, Fridah Mukoma mencatat 13 penampilan, mencetak 8 gol, dan menyumbang 0 assist. Ia rata-rata membuat 0.6 gol per laga dari 0 percobaan, dengan 0 yang tepat sasaran.