Fredrik Flo adalah pesepak bola profesional asal NOR yang kini berusia 30 tahun. Posisi utamanya di lapangan adalah sebagai Bek. Ia memiliki tinggi 191 cm dan berat 83 kg. Kaki terkuatnya adalah Kiri. Estimasi nilai pasar terkininya berada di angka 75K .

Transfer terbarunya membuat ia bergabung dengan dari Skeid Oslo melalui skema Kembali dari Pinjaman pada 2026-01-01.

Selama Divisi Norwegia 1 2025, Fredrik Flo tampil dalam 27 pertandingan dengan rata-rata 0 tekel, 0 intersepsi, 0 sapuan, dan 0 blok tembakan per laga.