Ena Ochiai adalah pesepak bola profesional asal JPN yang kini berusia 24 tahun. Saat ini ia membela Omiya Ardija Ventus(w) dan mengenakan nomor punggung 2. Posisi utamanya di lapangan adalah sebagai Bek. Ia memiliki tinggi 160 cm dan berat 52 kg.

Selama Liga Pemberdayaan Wanita 2025-2026, Ena Ochiai tampil dalam 12 pertandingan dengan rata-rata 0 tekel, 0 intersepsi, 0 sapuan, dan 0 blok tembakan per laga.