अंतरराष्ट्रीय स्तर पर वे भूटान U17 की ओर से खेलते हैं। मैदान पर उनकी मुख्य भूमिका फॉरवर्ड की है।

एएफसी अंडर 17 एशियाई कप 2025 अभियान में Sayon Lama ने 3 मैच खेले, 1 गोल किए और 0 असिस्ट दिए। उन्होंने 0 शॉट लिए जिनमें 0 लक्ष्य पर रहे, और प्रति मैच 0.3 गोल का औसत रखा।