Mai Watanabe es un futbolista profesional de JPN y actualmente tiene 26 años. Forma parte de Sanfrecce Hiroshima Regina y lleva la camiseta número 18. Su función principal en el campo es Defensor. Mide 157 cm y pesa 52 kg.

A lo largo de Liga de Empoderamiento Femenino 2025-2026, Mai Watanabe jugó 16 partidos y promedió 0 entradas, 0 intercepciones, 0 despejes y 0 tiros bloqueados por partido.