Forma parte de Dijon Femenino y lleva la camiseta número 37. Su función principal en el campo es Centrocampista.

En 1 apariciones en División 1 Femenina francesa 2024-2025, Lou Defour aportó 0 goles y 0 asistencias, completó 1 pases clave de 2 pases totales y registró una precisión de pase de 2.