Forma parte de Sheffield United femenino y lleva la camiseta número 21. Su función principal en el campo es Centrocampista.

En 13 apariciones en Superliga Femenina 2 de la FA inglesa 2025-2026, Lauren Thomas aportó 0 goles y 0 asistencias, completó 3 pases clave de 71 pases totales y registró una precisión de pase de 3.7.