Kristian Arnstad es un futbolista profesional de NOR y actualmente tiene 23 años. Forma parte de Aarhus AGF y lleva la camiseta número 10. A nivel internacional, juega para Noruega Sub-21. Su función principal en el campo es Centrocampista. Mide 175 cm y pesa 60 kg. Su pie más fuerte es Derecho. Su valoración de mercado estimada se sitúa actualmente en 6M €.

Su último traspaso lo llevó a Aarhus AGF desde Anderlecht mediante Fichaje Libre el 2024-08-31. La operación se reportó en 1.35M €.

En 21 apariciones en Superliga danesa 2025-2026, Kristian Arnstad aportó 9 goles y 3 asistencias, completó 34 pases clave de 724 pases totales y registró una precisión de pase de 29.4.