He Longhai es un futbolista profesional de CHN y actualmente tiene 24 años. Forma parte de Qingdao West Coast y lleva la camiseta número 20. Su función principal en el campo es Centrocampista. Mide 171 cm y pesa 63 kg. Su pie más fuerte es Derecho. Su valoración de mercado estimada se sitúa actualmente en 75K €.

Su último traspaso lo llevó a Qingdao West Coast desde Shanghai Shenhua mediante el 2025-02-10.

En 27 apariciones en Superliga China de Fútbol 2025, He Longhai aportó 0 goles y 3 asistencias, completó 9 pases clave de 607 pases totales y registró una precisión de pase de 16.7.