Fridah Mukoma es un futbolista profesional de ZAM y actualmente tiene 20 años. Forma parte de Beijing femenino y lleva la camiseta número 14. A nivel internacional, juega para Zambia femenina. Su función principal en el campo es Delantero. Mide 172 cm y pesa 60 kg.

Durante la campaña 2025 de Superliga Femenina de la CFA, Fridah Mukoma disputó 13 partidos, marcó 8 goles y dio 0 asistencias. Promedió 0.6 goles por partido con 0 tiros, de los cuales 0 fueron a puerta.