Forma parte de Nottingham Forest Femenino y lleva la camiseta número 17. Su función principal en el campo es Centrocampista.

En 9 apariciones en Superliga Femenina 2 de la FA inglesa 2025-2026, Freya Thomas aportó 1 goles y 0 asistencias, completó 7 pases clave de 316 pases totales y registró una precisión de pase de 27.9.