Forma parte de Valur Femenino y lleva la camiseta número 8. Su función principal en el campo es Centrocampista.

En 14 apariciones en Besta-deild kvenna islandesa 2025, Arnfridur arnarsdottir aportó 1 goles y 0 asistencias, completó 0 pases clave de 0 pases totales y registró una precisión de pase de -.